Как почистить пятки в домашних условиях быстро и эффективно: 10 рецептов + аптечные средства
За ногами нужно ухаживать круглогодично, а не только в разгар летнего сезона. Перед тем как почистить пятки, желательно выяснить причины появления грубых участков. В целом, все процедуры проводятся в домашних условиях достаточно быстро и эффективно. Приступим!
Как почистить пятки — выясняем причины появления огрубевшей кожи
- общее обезвоживание организма;
- дефицит витаминов группы В, Е, А, С;
- постоянное нахождение на ногах по долгу службы (парикмахер, консультант и т.д.);
- ходьба босыми ногами;
- ухудшение работы щитовидки;
- лишний вес, ожирение (высокая нагрузка на пятки);
- грибковые заболевания ног;
- недышащая обувь (особенно летняя);
- синтетические носки;
- ходьба на высоких каблуках или в тесной обуви;
- сложности в деятельности почек.
Перед тем как очистить пятки и избавиться от огрубевшей кожи, необходимо выяснить причины появления данной особенности в домашних условиях. Если с организмом всё в порядке, возможно, вы просто много ходите босиком или носите неудобную обувь.
Ванночки для очищения пяток: ТОП-10 рецептов
В основном для получения пяточек, как у младенца, используют ванночки. Также можно прибегнуть к аптечным препаратам, но, обо всём по порядку.
Рецепт №1. Перекись
Приготовьте ванночку из 2 л. тёплой воды и 120 мл. перекиси водорода (3%). Опустите ступни внутрь, ожидайте треть часа. За это время кожа размягчится, но можно поменять раствор и провести сразу же ещё одну процедуру. В завершение удалите огрубевшие участки пемзой или щёткой. Кроме размягчения, такая ванночка отбеливает пяточки. Желательно делать её 1 раз в 2-3 дня.
Рецепт №2. Уксус с глицерином
Если вам интересно, как почистить пятки и отбелить их от желтизны в домашних условиях, воспользуйтесь этой ванночкой. Также она быстро и эффективно справляется с грибком, трещинами, натоптышами. Смешайте 100 мл. глицерина с 60-80 мл. уксуса и 1,5 л. воды. Отправьте в этот раствор ступни и оставьте до остывания. Далее потрите грубые участки кожи пемзой, сполосните, смажьте кремом, наденьте носочки.
Рецепт №3. Морская соль с перекисью
Соедините 2 л. воды со 120 мл. перекиси. Всыпьте 2-3 полные жмени морской соли и позвольте ей частично растаять. Можете дополнительно ввести 15 капель любого эфира или 30 мл. растительного масла. Опустите ступни в раствор, ждите порядка получаса. Постоянно подливайте горячую воду. Затем потрите пятки щёткой, смажьте кремом, наденьте носки. Такую процедуру лучше проводить перед уходом в постель.
Рецепт №4. Мыло с содой
Для ванночки такого типа берём дегтярное или хозяйственное мыло. Натрите треть бруска, смешайте с 1,4 л. кипятка и вымешивайте до однородности. Всыпьте 2 столовые ложки соды, ждите растворения гранул. Опустите ступни в раствор и оставьте их на четверть часа. После размягчения пятки нужно обязательно потереть пемзой, смазать кремом и укутать в тёплые носки.
Рецепт №5. Молоко
Идеально подойдёт молоко высокой жирности (от 3,2%). Так как почистить пятки с его помощью можно в разы быстрее. В домашних условиях подогрейте 1,5 л. молока, перелейте в таз и введите немного детского мыла или шампуня. Погрузите пяточки на полчаса, вытащите и потрите пемзой. Вот так вот быстро и эффективно! Процедуры проводятся 3 раза в неделю.
Рецепт №6. Ацетилсалициловая кислота
Аспирин — это средство №1 для смягчения, заживления, очищения, отбеливания пяток. Имеет смысл им воспользоваться. Растворите 10 единиц препарата в 1 л. тёплой (ближе к горячей) воды, опустите ножки и ожидайте 20-30 минут. Затем по аналогии со всеми предыдущими способами потрите кожу пилкой, смажьте лосьоном и утеплите носками. Очищение будет заметно сразу, но лучше провести 3 процедуры минимум.
Рецепт №7. Сода
Перед тем как почистить пятки, приготовьте горячую ванночку из 100 гр. соды и 1,5 л. кипятка. Дайте ей остыть, погрузите ножки на 20 минут. Затем при помощи пемзы избавьтесь от огрубевшей кожи. Такие манипуляции желательно проводить в домашних условиях 2-3 раза в неделю.
Рецепт №8. Ромашка и чистотел
Для очищения пяточек идеально подходит ванна, приготовленная с травами. Заварите в 1 л. кипятка горсть чистотела и жменю ромашки. Настаивайте под крышкой 2 часа. Затем подогрейте, погрузите ступни в состав и оставьте в нём на полчаса. По привычной схеме почистите пятки от грубой кожи пемзой или щёткой.
Рецепт №9. Лимонная кислота
Если вам интересно, как почистить пятки, рассмотрите данный метод. Порошок лимонки продаётся в каждом магазине за копейки, а результат проведения процедуры в домашних условиях вас действительно порадует. Чтобы быстро и эффективно справиться с огрубевшей кожей, смешайте 20 гр. лимонной кислоты с 1 л. воды. Держите ноги в ванночке треть часа.
Рецепт №10. Бульон
Как бы парадоксально это не звучало, но смягчить и качественно почистить пятки поможет бульон, полученный от варки свинины. Подогрейте его и опустите внутрь стопы. Оставьте на 30-45 минут, периодически подливайте горячую воду. После процедуры смажьте пяточки долькой лимона и кремом, наденьте носки.
Действенные аптечные средства для очищения пяток
Решая, как почистить огрубевшие пятки в домашних условиях, следует рассмотреть профессиональные средства, которые доступны в аптеке. С их помощью можно быстро и эффективно справиться с поставленной задачей. Не забывайте придерживаться инструкции.
Средство №1. Крем «Радевит»
В составе средства присутствует высокая концентрация витаминов в виде токоферола, ретинола и др. Крем обладает отличным восстанавливающим и противовоспалительным воздействием. Активные компоненты устраняют повышенную сухость кожи, противостоят зуду. Систематическое нанесение состава повышает регенерацию тканей на клеточном уровне. Пользуйтесь кремом дважды в день.
Средство №2. Мазь «Календула»
Данный продукт эффективно заживляет глубокие трещины на подошве. Положительный эффект достигается благодаря салициловой кислоте, каротину, смолам, флавоноидам и эфирным маслам. Также быстро сходят воспалительные процессы, повышается регенерация тканей.
Средство без труда проникает в глубокие слои кожи, размягчая её. Наличие в составе пчелиного воска позволяет заполнять царапины и глубокие трещины. В результате создаётся защитная мембрана. Пользуйтесь мазью перед сном, предварительно очистив стопы должным образом.
Средство №3. Мазь «Флекситол»
Думая о том, как почистить пятки в домашних условиях, стоит рассмотреть приведённое средство. Уникальный состав позволяет справиться с проблемой быстро и эффективно. Мазь обладает ценными компонентами, которые заживляют раны, смягчают кожу и возвращают ей эластичность.
Мазь отлично снимает ороговевший слой. Активные составляющие в виде масла Ши, вытяжки алоэ, мочевины, ланолина и различных витаминов позволяют быстро достигнуть желаемого результата. Применяйте средство дважды в день. Заметные улучшения появляются на 2 сутки.
Средство №4. Крем «Геволь»
Обладает практически такими же целебными свойствами, что и ранее описанные средства. Также крем устраняет и профилактирует развитие грибка. В составе присутствует множество ценных веществ, которые в совокупности быстро решают проблему. Наносите средство 2-3 раза в день. Ноги рекомендуется заблаговременно распаривать.
Средство №5. Крем «Лекарь»
Состав хорошо себя показал в устранении сухости пяток. Результат достигается не сразу. С другой стороны, крем очень эффективен. Положительное воздействие проявляется за счёт природных составляющих. Средство полностью натурально и не вызывает негативной реакции. Применяйте состав согласно инструкции.
Средство №6. Крем «Scholl»
Такое средство по составу схоже с вышеописанным. Только в этом креме содержится в разы больше растительных компонентов. За счёт этого положительный результат достигается в разы быстрее. Систематическое применение позволит навсегда забыть о сухих пятках.
Средство №7. Крем «Natura Siberica»
В составе продукта присутствуют уникальные экстракты дальневосточных и сибирских растений. Такой крем оказывает положительное воздействие на глубокие слои эпидермиса. Полезные ферменты справляются с проблемой максимально быстро.
Несложно добиться желаемого результата и понять, как почистить пятки в домашних условиях. Воспользуйтесь действенными составами, которые помогут быстро и эффективно устранить ороговевший слой. Придерживайтесь простых советов. Подберите для себя наиболее подходящий способ.
Источник
ТОП 12 часто используемых средств для педикюра
Красивые, ухоженные ножки — это результат профессионального педикюра. Для того, чтобы достичь желаемого эффекта, потребуется большое количество средств для его выполнения. Профессионалы хорошо знакомы с полным перечнем всех необходимых средств для педикюра и инструментов, а вот тем, кто собирается ухаживать за ножками в домашних условиях самостоятельно, стоит тщательно изучить этот список.
Средства для педикюра
Разновидности
Профессиональный уход за дамскими ножками предполагает не только выполнение педикюра, но также уход за пяточками и кожей стоп. Все средства, которые используются специалистами, для комплексного профессионального педикюра делятся на несколько групп.
- Очищающие косметические средства.
К этой группе относятся многочисленные скрабы, пилинги, и т.д. Они в большинстве случаев применяются перед проведением массажа ножек, улучшения кровообращения в районе стоп, а также для удаления ороговевших клеток эпидермиса.
Эта категория средств часто применяется в комплексе с другими средствами для аппаратного педикюра с целью размягчения кожи, кутикулы, удаления мозолей. Выпускаются в виде пенок, гелей, кремов, и т.д. Они могут быть очень эффективной альтернативой стандартным ванночкам.
Крема, гели, лосьоны используются с целью увлажнения кожи ног после косметических процедур.
Все средства декоративной косметики разделяют на группы в зависимости от действия и эффекта:
- смягчающие;
- увлажняющие;
- противогрибковые и антимикробные;
- дезодорирующие;
- тонизирующие.
Помимо вышеперечисленных средств для профессионального педикюра существует еще большое количество инструментов. Чтобы достичь желаемого эффекта, нужно выбрать именно то, с помощью чего ваши ножки будут выглядеть ухоженными и красивыми.
ТОП 12 часто используемых средств для педикюра
Крем-тальк используется чаще всего в том случае, если имеется проблема повышенного потоотделения или неприятного запаха. Он применяется не только мастерами по педикюру, но и косметологами, дерматологами. Он просто наносится на кожу стоп, втирается легкими движениями.
Жидкий тальк
- 2.Аква-гель.
Аква-гель используется для лечения и профилактики грибковых и других дерматологических заболеваний, а также с профилактической целью. Средство может использоваться для косметических ванночек для ног. Большинство аква-гелей обладает ранозаживляющим действием, благодаря чему могут использоваться для заживления мозолей, микротрещин, порезов. Современные производители выпускают их в тюбиках или баночках с дозаторами.
- 3. Крем-бальзам.
Из всех существующих на сегодняшний день косметических препаратов по уходу за ножками крем — бальзам является универсальным, так как используется и в домашних условиях и профессионалами в условиях салона. Крем хорошо увлажняет, тонизирует кожу и улучшает кровообращение.
- 4. Крем-пилинг.
С помощью этого косметического средства производят обработку стоп для избавления от ороговевшего слоя, огрубевшей кожи. Крем обладает большим количеством полезных свойств и способствует:
- обновлению клеток;
- ускоряет процесс регенерации;
- очищает стопы от застарелых, грубых клеток;
- способствует омоложению кожи и профилактике преждевременного старения.
Именно это средство по уходу за стопами используется для подготовки кожи к кислотному педикюру.
Воск — бальзам — это отличное средство для устранения сухости кожи. Воск содержит большое количество масел, благодаря которым сохраняется длительный, стойкий эффект увлажнения и питания. После применения воска даже самая сухая, проблемная кожа становится нежной и эластичной. Некоторые производители добавляют в состав травы, которые успокаивают, снимают напряжение усталость, ускоряют процесс регенерации клеток.
- 6. Жидкое-лезвие.
Средство, которое применяется профессионалами для удаления натоптышей, застарелых мозолей, и т.д. После обработки данным средством они очень легко убираются обычным станком. Наносится на нужный участок кожи с помощью безворсовой салфетки. Современные производители предлагают две формы выпуска — в виде жидкости или уже пропитанных этой жидкостью салфеток.
- 7. Желе для стоп.
Этому косметическому средству отдается предпочтение в том случае, когда требуется пилинг. С его помощью можно эффективно избавиться от отмерших клеток. Он способствует скорейшему росту здоровых, живых клеточек. После применения кожа становится мягкой, нежной, шелковистой. Желе оказывает эффект за счет различных видов растительности, которая входит в состав, а не за счет кислот и щелочи. Применяется чаще всего в комплексе с другими средствами. Он наносится небольшим слоем на кожу как основа для обертывания.
- 8. Гель-масло.
Гель-масло — это средство для увлажнения и ухода за кожей стоп. Оно увлажняет кожу, насыщает ее необходимыми микроэлементами и питательными веществами. Гель используют и в условиях салона и при выполнении педикюра в домашних условиях. Максимальный эффект достигается при использовании в комплексе с другими средствами. Действует за счет входящих в состав природных, натуральных растительных компонентов. Часто используется при варикозной болезни вен нижних конечностей, как успокаивающее средство.
- 9. Средство для размягчения ногтей.
Это средство используется тогда, когда кожа слишком грубая и толстая. Средства могут быть в виде крема, геля или пены. Некоторые производители предлагают использовать специальные пластыри, которые пропитаны смягчающим веществом. Используются в комплексе при лечении грибковых и других патологий.
- 10. Очищающий мусс для кожи стоп.
Очищающие муссы используются для увлажнения кожи ног, устранения лишних загрязнений. Мусс тонизирует и питает кожу, делает ее эластичной, снимает усталость. Мастера рекомендуют в некоторых случаях делать перед применением горячие ванночки для большей эффективности. В зависимости от состава муссы улучшают кровообращение, придают здоровый цвет, насыщают микро и макроэлементами.
- 11. Размягчающий флюид для стоп.
Эта группа средств по уходу за ножками обладает противовоспалительным, антимикробным действием. Они успокаивают, снимают усталость, воспаление. Применяются в борьбе с сухой, ороговевшей кожей, мозолями, натоптышами. Используется для избавления от стержневых мозолей безболезненно и эффективно.
- 12. Средство для удаления кутикулы.
Современные производители предлагают огромное количество средств для размягчения кутикулы. Качественные натуральные средства для удаления кутикулы не предназначены для смывания. Они мягко и безопасно размягчают кутикулу, способствуют отделению ее от ногтевой пластины. Средства на натуральной основе безопасны для близлежащих тканей, они не повреждают и не пересушивают кожу. После применения кутикула легко и безболезненно удаляется.
Выбирая те или иные средства для проведения педикюра в домашних условиях, нужно учитывать производителя, бренд, состав, стоимость и многие другие факторы. Для получения желаемого эффекта рекомендуется прибегать к помощи специалистов, или выбирать средства для профессионального ухода.
Правильно выбранные средства позволят не только справиться с такими проблемами, как сухость кожи ног, ощущение усталости, трещины, мозоли, натоптыши, но добиться гладкой, шелковистой и эластичной кожи. Специалисты предупреждают, что очень важно использовать целый комплекс средств, а также следовать инструкции и выполнять рекомендации относительно способа и правил использования.
Источник
Как избавиться от мозолей: 5 простых способов
Стопы больше всего подвержены механическому воздействию — мы ходим, стоим, бегаем, носим неудобную обувь и часто забываем их обрабатывать. Из-за этого могут образовываться натоптыши и мозоли, кожа становится грубой и шершавой. Как быстро избавиться от этой проблемы? BeautyHack нашел пять простых способов.
Виды мозолей
Кожные мозоли возникают в результате длительного трения или давления на кожу. Чаще всего они появляются на стопах и ладонях. Мозоли представляют собой омертвевшие клетки эпителия, под которыми может скапливаться тканевая жидкость — их называют мокрыми. Если у человека близко к коже расположены кровеносные сосуды, они могут повреждаться — в таких случаях образуется кровяная мозоль. От дальнейшего трения пузырь рано или поздно лопается. Во-первых, это больно. Во-вторых, через рану в организм может попасть инфекция, а лечение — сильно затянуться.
Если мозоли образовываются слишком часто, это может свидетельствовать о наличии заболеваний некоторых систем и органов. Например, их появление у основания пальцев — один из симптомов проблем с дыхательной системой. Мозоли и натоптыши по краям пяток «намекают» на неполадки с суставами. Утолщение кожи по краям больших пальцев ног может свидетельствовать о нарушении работы щитовидной железы.
Способ №1: прокол стерильной иглой
Мокрые мозоли нужно не заклеивать, а прокалывать, чтобы удалить жидкость. Но делать это нужно в идеально стерильных условиях, чтобы избежать инфицирования. Используйте стерильную, новую иглу от одноразового шприца, обработанную спиртовым раствором и перекисью водорода. Перед началом процедуры вымойте руки и смажьте их антисептическим гелем. Уколите в нескольких местах мозольный мешочек и приложите к нему ватный диск, смоченный салициловой кислотой. Надавите, чтобы удалить скопившуюся жидкость. Нанесите на мозоль антибактериальную мазь и заклейте бактерицидным пластырем. Чтобы ускорить процесс заживления, можно использовать средства, ускоряющие регенерацию тканей. Они продаются в любой аптеке.
Способ №2: салициловая мазь
Этот способ подойдет для устранения сухих мозолей (кожные уплотнения, защищающие здоровую ткань от чрезмерного давления или трения). Они не доставляют сильного дискомфорта. Но со временем у них может появиться «корень», затрагивающий нервную ткань. Из-за этого возникают болезненные ощущения. Удалять мозоли нужно вовремя! В домашних условиях это можно сделать при помощи салициловой мази. Распарьте ступни в ванночке из отвара лекарственных растений. Нанесите на поврежденный участок мазь и заклейте пластырем. Оставьте на ночь. Снимите пластырь и удалите остатки мази. Через несколько дней мозоль пропадет.
Cпособ №3: специальные пластыри
В аптеке можно купить пластырь со специальной пропиткой для устранения сухих мозолей. Перед его применением ноги опускаются в паровую ванночку. Затем их нужно насухо вытереть и наклеить пластырь. Процедуру необходимо повторять несколько раз. В среднем лечение занимает около трех дней.
Способ №4: сок алоэ
Алоэ используют как ранозаживляющее средство еще с древних времен. Сок этого растения содержит витамины группы В, мукополисахариды, ацетилсалициловую кислоту и другие вещества c антибактериальным и ранозаживляющим эффектом. Срежьте с растения толстый, мясистый лист. Очистите от кожуры. Приложите к сухой мозоли и заклейте пластырем.
Cпособ №5: примочки из отвара календулы
У календулы, как и у алоэ, прекрасные антибактериальные свойства. Заварите цветы календулы в кипятке, оставьте на 30 минут. Делайте примочки из отвара несколько раз в день. Приложите к пораженному месту, оставьте на 15-20 минут, утеплив стопу. Процедуру следует повторять до тех пор, пока мозоль не сойдет.
Литература:
- Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
- https://orto-ped.ru/chistyashchiye-sredstva-dlya-nog/.
- https://beautyhack.ru/telo/zhenskoe-zdorove/kak-izbavitsya-ot-mozoley-5-prostyh-sposobov.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
- ОФС.1.2.1.2.0003.15 Тонкослойная хроматография // Государственная фармакопея, XIII изд.